ブレイク

牡羊座生まれの人は「あなたは大胆でエネルギッシュですか」という問いに対して、それらは自分の星座の二つの主要特徴であることを知っていると、「はい」と答えやすい。

この点は重要なことであって、もう少し詳しく検討しなければならない。

デラニーとウッドヤード(1974)はこの影響力を示すおもしろい実験を行った。

彼らは五十五名の高校生を標本として、自分の誕生星座に対応する占星術の性格記述をめいめいに読ませた。

実際には、二つの記述だけが特別に準備され、「支配性」と「変化」という特性水準の高いものと低いものとを示していたにすぎない。

自分自身の記述を読んだのち、各研究対象者は「支配性」と「変化」の水準が測定できる性格検査に回答した。

それらの特性が高いと書かれた星座のものは、「支配性」で平均得点17.1、「変化」で平均得点23.7でした。

これに対して、二つの特性で低いと記述されたものは、平均得点は13.0と12.3でした。

これらの差は、統計的に有意です。

その質問紙は「占星術により予言された性格ではなく、あなた自身の性格に関するものです」と言われたにもかかわらず、研究対象者は自己像を占星術による記述に明らかにあわせていました。

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睡眠は心にストレスがなく、肉体の疲労も片寄りのない快いものでなくてはならないそうです。

また、内臓の諸器官にも病的な疲労があってはならない。

ということは、完全に健康な人が一日の疲労を過不足なくかかえた状態でないと、理想の睡眠は得られないのです。

よりよい眠りを得るということは、このようにひじょうにむずかしい。

「快眠」「快食」を自負している人にしても、睡眠密度は、よくて60～70パーセントではないでしょうか。

これがもし100パーセントになれば、1日の睡眠は3、4時間で十分なのです。