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もし、3、4時間という短時間睡眠を行なうときに、睡眠の深さが舟型だったらどうでしょう。
ソファー ベッドでもどこでも7、8時間眠るのなら舟型でもさしつかえないが、3、4時間では、舟型はとても通用しません。
ただ眠いだけです。
ふつうの睡眠から短時間睡眠に切り換えた人の多くが、「眠くて眠くてしかたがない」と嘆くのは、睡眠形態が舟型のままになっているからです。
つまり、睡眠の中味がいっこうに圧縮されていないのです。
ところで、私が提唱している短時間熟眠法は、実はこの圧縮睡眠どころの比ではない。
それを上まわる「超圧縮睡眠」というべき内容を秘めています。
〈睡眠量＝睡眠時間×睡眠の深さ〉という眠りの公式についてはすでに述べたが、私はこれにつぎのことをつけ加えたい。
それは、量でもなく、深さでもない。
密度です。
【エルンスト・マッハ】
1893年、マッハは物理学の教授としてウィーン大学に移り、卒中のため1901年に亡くなるまでずっとここに留まった。
彼が引退した後は有名な物理学者ボルツマンがその地位を引き継いだ。
晩年彼はオーストリアの貴族院につらなり、1916年2月19日ミュンヘン近くのパールで亡くなった。
エルンスト・マッハは偉大な物理学者かつ哲学者であるが、どうみても技術者ではない。
けれども高速飛翔のいしずえを据えたのは彼であり、超音速機が出現したこの頃になってそのはかり知れない価値があらためて発見されたのです。
米国はもともと言論、表現の自由に敏感な社会です。
「９６年通信法」に通信品位法が盛り込まれた時も、全米のインターネットのホームページに、言論、表現の自由の死を象徴する喪章のリボンが掲げられ、抗議の意思表示がされた。
その結果、通信品位法は憲法違反の判決を勝ち取っています。
国民のプライバシー、言論、表現の自由を守ることも、インターネットやインターネットＦＡＸが悪用されないようにすることも、両方必要です。
どう両立させるか、これからの重要問題です。
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